lasciata l'auto a St.Ours e riempite le borracce dalla fontana vicino al posto tappa si procede in pianura verso sud in direzione del Plan de Mallemort, ma raggiunto il ruscello e la stretta gola si svolta decisi a sinistra (est) dove la sterrata sale con numerosi tornanti su un fondo bruttino che rende la salita molto faticosa; si prosegue così in salita fino ad arrivare ad un ponticello che oltrepassa il ruscello, la pendenza diminuisce e il vallone si allarga; ancora qualche tornante su un fondo che piegando verso sud, va via via migliorando, e si raggiunge il bivio per il col du vallonet; ma ormai si è chiaramente in vista della vetta; si prosegue quindi dritti fino a raggiungere les Baraquements de Viraysse e poi con un sentiero più stretto e pian piano sempre più esposto il col de Mallemort e poi ancora parecchi tornanti al limite della ciclabilità fino alla vetta da dove si gode di un superbo panorama.
La discesa prevede il ritorno al col de Mallemort e poi a sinistra per imboccare la discesa che porta verso Larche; questo primo tratto è esposto e quindi richiede particolare attenzione; man mano poi il sentiero si addolcisce e anche il fondo pietroso lascia spazio alla terra battuta e senza possibilità di errore si scende fino ad incrociare la palina che indica a destra il Plan de Mallemort e l'omonimo fortino. Ora il sentiero è tutto in pianura e scorre verso ovest attraversando splendidi prati; diventa una sterrata dal fondo in terra battuta, raggiunge il Fort del Mallemort e poi scende leggermente sempre su sterrata ora più pietrosa fino a raggiungere il bivio incontrato all'andata e quindi in breve si torna alla graziosa borgata di partenza.